Já perdi a conta às vezes que durante um dia sento a flor numa posição correta. Ela assume esta posição sempre que brinca. Se me devo preocupar? Não sei!
Por essa razão, e porque conheço muitas crianças que o fazem, pedi à Tânia para falar um pouco sobre o assunto e para responder a algumas perguntas.
Sentar em W
Md3: O que é o sentar em W?
Tânia: O sentar em W é uma postura que muitas crianças adotam
quando estão a brincar. Refere-se ao posicionamento das pernas de forma que
vistas de cima parece e letra W; pernas dobradas com os joelhos apoiados no
chão e os pés posicionados para trás.
Md3: Porque é que as crianças se sentam assim?
Tânia: A resposta é simples, esta posição trás mais estabilidade à
criança.
O aumento da base de sustentação permite maior estabilidade e
menor necessidade de ajustes posturais, facilitando o controlo e equilíbrio do
tronco nos movimentos e rotações necessários durante o brincar. Desta forma,
quando precisam alcançar os brinquedos que estão mais longe não necessitam de
grande esforço, inclinam o tronco e têm fácil acesso a tudo.
Md3: Que consequências pode trazer?
Tânia: Nesta posição os músculos do tronco têm pouco trabalho para
manter o equilíbrio e desta forma não se desenvolvem ao ritmo previsto, uma vez
que a criança consegue manter-se equilibrada sem grande esforço.
Entrando num campo mais técnico, esta postura dificulta ainda as
transferências laterais e a capacidade de cruzar a linha média, ou seja, usam a
mão direita no lado direito do corpo e a mão esquerda apenas no lado esquerdo
do corpo, podendo então provocar atrasos na aquisição de controlo do tronco, noção
de consciência corporal e equilíbrio.
Do ponto de vista ortopédico, existe o risco de luxação da anca,
pela sua rotação excessiva, encurtamentos e contraturas musculares também pela
excessiva rotação dos joelhos e tornozelos e pode ainda afetar o desenvolvimento
ósseo do fémur e da tíbia. A permanência nesta posição por muito tempo pode
ainda levar a criança a andar com os pés para dentro uma vez que todo o membro
inferior sofre uma rotação interna.
Alguns especialistas defendem não existir problema em que as
crianças estejam nesta posição, desde que por curtos períodos de tempo e possam
alternar entre outras posturas enquanto brincam.
De ressalvar que em alguns casos de disfunção neuromotora com
hipotonia de base (Síndrome de Dawn, por exemplo) esta é uma postura
conveniente e funcional devido à dificuldade natural em manter o equilíbrio de
tronco.
Md3: O que fazer para contrariar o sentar em W?
Tânia: Na maioria dos casos, esta posição é mais um hábito do que
uma necessidade de adaptação postural, por isso, basta ajudar a criança a
modificar esta posição, ajeitando as suas pernas e guiado para uma postura mais
adequada como pernas cruzadas, ou esticadas e direcionadas para os lados. No
caso das pernas cruzadas, podemos entrar também em modo brincadeira e criar um
jogo em que todos se sentam “à chinês”.
O ideal seria que, ao longo das brincadeiras, a criança fosse
alternado várias posições que passem por estar sentada ou de pé, para facilitar
o desenvolvimento dos vários grupos musculares.
Em casos mais complicados, em que a criança se senta nesta posição
por necessidade, ou por enraizamento do hábito, aconselha-se a procura de
acompanhamento médico e técnico.
Na generalidade, este hábito acaba por desaparecer com o tempo.
Espero que este post seja útil, qualquer questão é só enviar mail ou mensagem!
Obrigada Tânia 😘
Beijinhos
💓💓
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